UTokyo bicycle racing team

加藤翔也

ご無沙汰しております。最後の投稿が昨年の6月なのでもはや存在を忘れている方も多いと思います。3年の加藤です。実は9月の山形村ヒルクライムで部を辞めました。今回はそのレースレポートの投稿になります。練習日記の投稿が遅くなったのは、最後の練習日…

メディオ未遂 いつもの負荷でやったら30秒位で踏めなくなって??ってなったが、よく考えたら今日の睡眠時間が2時間だったからそのせいだろう。無理だったのでおとなしく止めた。幸い明日は3限からなので軽く川沿いを走る予定。 p.s サンシャイン新谷で不覚…

6/27 メディオ 6/28 ソリア、SFR ソリアのラストはタイマーつけ忘れてて20秒位でやめた。普通に萎えたがレスト伸ばしてピークパワーチャレンジして立て直した。SFRは明日やるつもりだったけど、いろいろあって今日に。微妙。

6/24 メディオ、ソリア、SFR ヘッドのベアリングがゴリゴリしていたのでなるしまに交換しに行った。以外に遅い時間になったのでローラー。ハンドル、ステム、クランクなどなど物欲が止まらなかった。夏合宿までにポジションを少しいじりたい。 6/26 メディオ…

6/21 体幹 課題や試合の動画制作やらを終わらせなければならなかったので休み。が、課題の方は終わらなかった。 6/22 メディオ 時間がなかったので少しだけ。 秋山さん、生駒さん全日本頑張って下さい。明日はカッコいい主将を期待してます。

6/17 恩方5+陣馬街道3 6/18 都民の森 6/20 メディオ

長岡の忠告むなしく日記ゴミと化しました。すみません。 6/10 v坂 6/11 雛鶴 6/13 ローラーメディオ 6/14 某所メディオ、ソリア 6/15 ローラーメディオ、ソリア

朝練 なんだか脚が重くてクソザコナメクジだった。一木がいたので雨の中行った甲斐があった。

5/21 修善寺オープン5/10周 DNF 1周目は余裕ではないもののまあこんなもんかという感じ。2周目の秀峰亭はかなりきついながらも集団でクリア。直後の長者原で千切れる。脚がなかった。後方の集団に入り、3周目の秀峰亭で植田さんから前と1分30秒差(曖昧な…

メディオ 手首の痛みが再発したため朝練は休み。時間がとれず最低限の本数だけ。

朝練 安西さん、山本、響と。ローテ練がなかなかきつかった。

昨日 ソリア3+陣馬街道ペース3 相手が誰であれ人に勝った経験が久々だったので純粋に嬉しかった。手首が怪しかったので1年生連れて早退。 今日 ソリア 時間がなかったのでさくっと

長い間更新を止めて申し訳ありませんでした。 5/3〜4 新歓合宿 5/7メディオ 5/8メディオ 5/11朝練ITT、ローラーメディオ、SFR 5/12メディオ、ソリア

お久しぶりです。行田2戦以降、テストがあったり腰が痛かったりそもそも練習する気になれなかったりでほとんど練習していませんでした。申し訳ありません。春合宿前半 1日目 メニューについては特に言うことなし。帰りの移動(?)を考えるとは自転車部に入…

メディオ、ソリア、SFR 稲城555をやるつもりだったが、誰も誘わなかったのでやはり起きられず、新幹線の時間の都合から結局ローラー練になった。メディオは低レベルでまとまったが、ソリアはガンガン上げて目標出力+5Wで完遂。相変わらずソリアはやればやる…

ソリア、メディオ ソリアは今年一の追い込みで最大出力を大幅に更新。30分くらいぐったりした後で一応メディオもしたが、ソリアのダメージが大きすぎて全然ダメだった。ソリア域においてはまともな人間であることが分かってホッとした。

ソリア

メディオ、ソリア

小山田ソペソソ 5時半に起きて二度寝したら8時半だった。本当にすみません。サクッとソペソペソで終わろうと思ったが2周終わった時点でパワータップが反応しなくなり、心が折れたので4周に変更してできるだけ頑張った。

12/17 大垂水〜雛鶴〜裏垂水 ペース走ができなさすぎて練習にならない。 12/18 陣馬街道3往復 天気がいいからサイクリングに行った。そんな一日だった。 12/19 LT測定 柿木さんにアドバイスを頂いて今後の課題が見えてきた。ありがとうございました。新谷も…

ソリア

12/11 行田クリテリウム#1 3/6周dnf スタート直後2つ前の選手が落車。避けることはできたがかなりポジションを落とす。バックストレートでは棒状一列で誰もポジションを上げようとしないので仕方なくもがきつつ一人で前に上がる。しかし、S字クランクに入る…

12/7 メディオ、ハイ 12/8 メディオ、ソリア ここ数ヵ月の内で一番調子がよかった。

更新が滞ってしまいすみません。 11/13 浮城の町行田クリテリウム3C 29/31位 アドバイスをくださった三宅監督、中村さん、立哨、役員をしてくださったみなさま、ありがとうございました。 11/16〜19 メディオ、ミドル 11/20 青根 11/22〜23 メディオ、ミドル…

メディオ 半年前より弱くなってることが分かってリアルに泣きそうだった

11/5大垂水〜雛鶴〜大垂水 大垂水は残り200m位で浦さんから千切れる。雛鶴は最初はかなり楽に感じたが20分あたりから終わらないアップダウンに絶望し始め残り10分くらいで千切れる。最後の大垂水は足が残っておらず、とりあえずのぼりました的な感じになって…

11/2メディオ 11/4メディオ

メディオ、ミドル 新谷おめでとう

10/22恩方 10/23小山田 10/26メディオ、ミドル 10/27メディオ、ミドル

福島合宿 3日目 ペース走+インターバル6+3+2 得意な短時間インターバルだったので気合い入れていったら頑張りすぎて最初の6本で足が終わった。あとは前の人から離れないようにひたすら踏んだ。 4日目 休息日 5日目 浦さん周回+背あぶり山 ソリア周回は意…