UTokyo bicycle racing team

卒検合格!とバイク復活

免許教習の卒検が終わり本面を残すのみとなった。が、予約が埋まっていて2週間後にしか受けられない(泣)。恐るべし東京。入院していたバイクは1泊で退院。思っていてより早かった。うれしい。

 

9/9 おはサイ2周 with高木さん

初めてのおはサイを高木さんと走った。おはサイのコースは信号が多いため1周目はいろいろ話しながら走った。途中覚えるのが難しいところもあったが何とか覚えられた。またV坂に初めて通れてよかった。またメニューしに来たい。高木さんは1周で終了したので2周目は一人で、1周目よりも強度を上げて走った。この日で計90㎞くらい走れていい練習になった。

 

9/10 彩湖周回 ペース10周 1:20:24

当初2時間で70㎞くらい走って秩父宮杯の時間耐えれるように練習でするつもりだったが、水がなくなって、また速いペースで走る足が残っていなかったので10周終わったところで終了。それでもかなりの負荷になったと思うし、定期的にこれをすればFTP上がりそうだからまたやりたい。練習中はそこまで暑くもなく、ちょうどよく晴れている感じだったが、帰りには雲行きが怪しくなり、ゲリラ豪雨にあたってびしょぬれになってしまった。最近急に始まる雷雨が多いと感じる。ほんとにやめてほしい。ただ、この時の雨は家に着いた時にはやんでいたのでそんな長く続かないのは唯一の救いか。

 

9/11 小山田周回 4週ペース 

秩父宮杯に向けて平坦では4倍、坂では6~7倍を目標に踏んだ。7倍って今の自分だとなかなか維持できないと改めて感じたし、今後のトレーニングが必要なところだと痛感した。2分走から逃げてはいけない。全体的にはかなり踏めたし、そこそこいいペースで走れたので良かった。秩父宮杯完走したい。