2022week42 10/18 夜ローラーメディオDNF 帰ってからローラーでメディオやろうとしたがハンガーノック気味なのかパワーが全く出ず。太ももばかり使っていて変な疲れ方をしたので途中で辞めた。 10/20 夜ローラーメディオ 太ももの変な疲労が抜けたのでリベン…

2022week41後半 10/14 絶起リカバリ 朝練の約束をしていたが、今度は自分が寝坊。決戦輪試すために外練したかったが、元々金曜はリカバリの日なので回復走ローラー。寝起きだからか疲れているからか全然脚が回らん 10/15 刺激入れ 59km 決戦輪レーゼロの慣ら…

2022week41 10/9 祝日休講で優勝。ガチ寝する。翌日の朝練のためにスペ語の予習を死ぬ気で終わらせて早くベッドインしたが、昼寝のせいか全然夜寝られなかった。 10/10 朝ソロ周回練 56km 朝練行ったら対戦相手が寝坊というオチでソロ練に変更。いい機会なの…

10/6 トラックは終わったのでホテル待機でロード練習。公欠は取ってるが2限がオンライン受講可能だったのでとりあえず受けて、午後からコースを走りに行くことにした。小雨だったけど何もしないのはなあと思い出発。急激な冷え込みにより10℃以下だったので2…

10/3 バンク練から遅くに帰ってきた翌日に、朝から3限の予習して2〜4限受けて17:00〜22:00でバイト。その後国体の荷造りして翌日5時半出発という過密スケジュール。バイトがクソ暇なのでなんとか耐えた。 10/4 前日公式練習&ロード試走 なんとか起きて移動。…

2022week40 10/3 Aセメ開始。最初の１週間はオンライン授業なので助かる。 10/4 夜ローラーメディオ 久しぶりのローラーメディオだからかパワーはあまり出ず。下ハンじゃないとパワーが出ない 10/5 夜ローラーソリア 集中できるかなと思い明かりを消してロー…

ガチで夏休み終了。week39後半。 9/30 ローラー流し ガチで筋肉が疲れているので４本ローラーで流し 10/1 小山田周回 めーてん、長坂と小山田周回でソリア。めーてんにフルボッコにされる。 V坂行ったことがなかったので案内してもらった。 10/2 境川バンク…

2022week39前半 9/27 朝練＋L2 朝練しに集合場所まで行ったらメカトラで対戦相手が消滅。一人で走ったらダレそうなコースだったので峠リピートに変更。目標クリアしたのでﾆｺﾆｺ。そういやﾘｺﾘｺ終わっちゃいましたね 一旦家に帰ってから糖質摂って三浦半島L2ロ…

9/26 前橋から輪行で帰宅。 9/27 バイトの研修に行ってからでっかいカレーを作った。 9/28 おはサイぱやサイかとポタ 197km 連戦が一旦終わったので久しぶりにおはサイ参戦。3:30起き。 月火休んだが疲れ気味ではあり調子は微妙。だけど連光寺は脳死で踏んで…

ほぼ書き終えたところでめんどくさくなって投稿が遅くなりました。 9/20 南魚沼から広島全日本並みの限界帰宅を終えてぎりぎりまで寝てからNewバイトの手続きに行く。帰ってから再びぎりぎりまで寝て、また前橋へ…。 9/21 赤城山試走 80km 調整がてら赤城山…