UTokyo bicycle racing team

山口貴矢

土曜日:荒川でメディオ。三時間くらい。午後2時から始めたら人多くて後悔。日が暮れかかった辺りから人いなくなって大分踏めた。日曜日:昨日の反省から早朝の荒川、二時間くらい。テストはやく終われ。

土曜日:いろは。いろはが近所にあったら好きなだけ行けるのにと思うこの頃。やっぱり是政までが遠い。精神的に。日曜日:朝の静かな皇居。結構、自転車乗ってる人いた。帰ってきてローラー。ソリア。

インフルになる前の状態を目指してメディオ10分やるも、半分くらいで折れる。すこし落として、もう一セット。 徐々に戻していきたい。

インフルエンザからの復帰を果たすも筋力の衰えにビビる。寝てばかりは良くない。ローラー60分。風に辺りながらやると気持ち良い。途中で雨が降ってきてさらに気持ちよかった。

センターの影響で昼で授業が終わったので、以前サイトで見つけた奥多摩湖周回コースでアップダウンをしようと思い、漕ぎ始めるも体が重たい、というより熱い。途中で引き返す。病院に向かうとインフルエンザと診断される。愛知学生会館には近づかない方が良…

ローラー 2分オールアウトでレスト5分 陸上時代のインターバルに似てて好きなメニュー 日がくれた辺りから頭痛がひどい。愛知学生会館でインフルエンザが流行り出しているので、体調管理に気を付けたい。

近所の坂でソリア。 明日から自転車通学の際のルートを長距離に変えるため、良い案を検討中。

鎌倉往復。150キロ。ペダリングのぎこちなさが残る。朝に距離を走る練習を当分は続けたい。欠席連絡を忘れ、申し訳ありません。 ペダルを購入した。一昨日、西園さんから、ためになる話も聞けたので練習にいかしていきたい。

29:愛知県まで自走を試みるも箱根の凍結が未知の領域だったため、箱根を越えて函南から自走開始。夏にクロスバイクで帰省したときよりも、すごく楽だった。だが、サイコンの速度計が断線したためケイデンスのみしかわからない。31:伊勢神宮へ自走、帰りは…

久しぶりの投稿。(水田さん、心配かけてすみません) 先日、落車したためヘルメットを買い換えました。 金土日月とローラー台の練習であったが、メディオ練習(10^3)しかレパートリーがない。苦手だが平日も早起きをして、朝練習で距離を踏むことにする。更新…

初投稿。連光寺を5本。 甲州街道、側道がないに等しいので好きじゃない。 基本的な体力、筋力が足りてないので毎日の実装距離を増やしていこうと思う。早寝早起きがしたい。