火〜木: 通学のみ。信号が許す限り頑張る。 今日: 連光寺(信号横〜トンネル前)で1分全力2本。ピークパワー更新。特にソリア域で筋トレの成果が出てきてる気がする。来週のクリテが終わってから再びIntensive Muscle Training を始めることにしよう。

センターの影響で昼で授業が終わったので、以前サイトで見つけた奥多摩湖周回コースでアップダウンをしようと思い、漕ぎ始めるも体が重たい、というより熱い。途中で引き返す。病院に向かうとインフルエンザと診断される。愛知学生会館には近づかない方が良…

幕張ソリア周回の後、千葉国際cc周回。冬休みは巡航速度上げることにこだわりすぎてた。ソリア強度は全然。。。

あけましておめでとうございます。メディオおじさんに煽られたので北海道後からそろそろ書きます。 北海道の直後にいろいろあって決輪とシューズを盗まれてしまい萎える中OBランに参戦。しかし自己記録をさらに更新した高木さんに惨敗してしまいました。これ…