UTokyo bicycle racing team

高崎則子

一週間前に御殿下の年間パス購入してから時間が有る時は出来るだけ行く様に為った。筋トレを1日おき位とエアロバイクで最大心拍の7-80%で有酸素運動を1時間程度。 結構色んな人と遭う。体力テストの時以来何と無く気が引けてPowerMaxには触っていない。 脚…

かなり久々にバンク、と云うか走って自分の体の鈍り方に危機感が満ちると同時に情け無くてしょうが無かった。 事故ったり遊んだり不摂生した自業自得ですが。 落車発生より前に千切れ緊張と目の前に集中する余りに下りろと言われて居るのに気付かず走り続け…

昼前から本郷でローラー。 積込手伝ったり野暮用を間に挟みつつ(挟んだもののが長かったり)6時過ぎ迄。 計1時間弱? 手放に挑戦してみる。良くて5秒弱。 大田さんと並んで乗ってたら応援部の人が凄ぃ見てた。

於大潟村、TTTの前哨戦で15km個人TT。 ホイールはヂープリムを借り前日は装着調整に苦闘した。 新ジャージが支給され密かに気合増幅した。出走は例の如く一番手で手本も無、フロントがインナーの儘スタートして仕舞って加速が不十分だった。 試走では行きが…

10時頃から本郷でローラー。 軽めのギア/ケイデンス100-110位で1時間、重め/90-95で40分位。 漕出4分は未だ不安定だがこの前より長い時間乗り続けられた。 帰りに鳥糞の直撃を喰らう。

筋トレが四人。古居と中村と松永と自分。 手首が怪しいのでベンチプレスは軽めにしとく。 カーマイケル・トレーニング・システムの資料を入手したので初級者用七週間プログラムを参考にやってみようと思う。 しかし所々ページが抜けて居る...。

二度目花月園。 個人TTも在るので大田さんのDHバーを借用して試させて貰った。 加速時に上半身も動員出来易い気がした。 ハロンのライン取と云う事でかなり長く延びた一列で1コーナーを上って行った時、頂上付近で速度0になり外側へぱたりと行ってしまった。…

大井埠頭は初めてで少々迷いつつ集合時間小遅刻で到着。 集団や人(見ず知らず)の後に憑きつつ走っていた。 丹沢さんにペースは無理しなくて良いから先頭交代しながら走る様に言われ、ちょっと間一年の集団で走るが交代の仕方がも一つ良く解らず、置いて行…

火曜水曜がだれだれだったので本郷に行ってみたら 三本ローラが何故か窓の外に広げて在ったので 廊下で乗ってみた。 初めての感覚で 載始めは壁に片手を着きつつ冷汗しか出無かったが (実際二回程端に寄過ぎて落車) ちっと慣れると非常に楽しい。 唯脚を回…

取敢えず荒川かと思い立ったがパンク修理に予想外に手間取り六時ちょっと前に家を出た。 途中で高架道路へ悠々と進入する今井さんと出くわした。 後ろに付かせて貰って二時間で一往復半位軽めに回す事を意識しつつ走った。 が、或る時を境に体が脱力感に覆わ…

新入部員の高崎です。高専から農学部に2年次編入し現在駒場へ通学中です。 二年程フラットバーロードを乗回しはして居ましたが、自転車競技は全く初心者です。 常時独りで走る事に少々淋しく感じる様になって旅行班競技班双方を覗き "ちっと本気でやってみた…