UTokyo bicycle racing team

長坂和輝

今日バイトの面接があって、廣瀬もおってビックリ!! 6/12バンク練 ピスト初乗り。1回足を止めてしまったら、後輪が浮いて怖かった。ペダリングを意識するいいきっかけになった。新歓車についてたガバガバペダルだと思いっきり踏めないので次回からはちゃん…

ゆでたまご

ムズカシイですねぇ、ゆでたまご。 賞味期限を3日ほど過ぎたものをゆでていたら、殻が割れまくって中身が噴出してました。逆に買ってきてすぐゆでると今度は殻がうまくむけない。ちなみに僕は4日くらい寝かせる派です。 6/8 V坂ソリア 3本 めっちゃ暑かった…

個人TT

全力出し切れた。はじめ10分は40km/hちょいで維持できていたが、中盤かなりペースを落としていたのでペース配分をもう少し考えるべきだった。フォームはだいぶ良くなったっぽい。前傾しっかりしたらケツがめちゃくちゃ使えてる感覚がある。過去イチで追い込…

群馬ロード

2周DNF。1周目の登りですぐちぎれる。そもそもうまく乗れていない感が出ていたらしい。前傾しっかり意識し慣らしていきたい。

日記ためすぎ

日記サボってました、さーせん。これから最低でも2日ごとには更新したいと思います。 5/15 三増 中1小1 18 V坂*3 19 ローラー 1h 20 Ⅴ坂*3 22 ローラー1h 24 ロー30min 25 ロー30min 26 ロー1h 29 三増 小*3 30 三増 中*1 6/1 TTポジ合わせ&軽くローラ 5軽…

油断禁物

日曜日はすみませんでした。ガチできつい時はさっさと飯食って風呂入って寝ないとダメですね。頑張ります。 5/6 1時間くらいローラー。 5/8 三増 中1小1 ついてくのがやっと。 5/10 サドル位置1センチ後ろにして前傾させた。そのあと1時間ローラー、膝が楽…

GW

練習と美味しいものを食べることくらいしか出来なかった、無念。デビュー戦が近づいてきてワクワク。 4/28 結局固定ローラー買った。きつめに7m*3 4/29 雨だったので室内ローラー。2階なのでチキってすぐやめた。防音対策しっかりしておこう。 4/30 限界10m*…

はじめまして

はじめまして。新入部員の長坂和輝です。よろしくお願いします! 4/24 ぜんぜん登れない。乗りまくって早く体重を落とさねば。