5/1 小山田周回×2 Ave 180W NP 244W 25m38s Ave 193W NP 245W 26m06s 行き帰り全て合計で129TSS 多摩丘陵病院坂(短い方のセグメント) 1m45s ave 365Wで自己ベスト更新 2本目の方がパワー出てるのになぜ遅いのか不明。なお、大半のセグメントでは、1本目の方…

4/29 Day1:ITT 総合62位/C3 26位 TTは種目として好きなのでコレで昇格を狙いたいお気持ち。悪あがきとして53-39T導入したりTTヘルメットをレンタル。 4時半起き、レース3時間前まで朝食を食えず餓死の予感。着いてからまずしっかり試走→1時間くらいローラー…

day1 個人タイムトライアル クラス1ビリ 3分380w 余地ばかり。 寝不足で終っていたのでシューズカバーを忘れるし、あまりやる気が出なかった。とて40分くらいかけてゆっくりアップしたらそれなりにはヤル気を取り戻した。平坦で上げ下げのあるコースで380w出…