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2023-04-29から1日間の記事一覧

だいえってぃんぐ

ダイエットするぞと息巻いていたが-1200kcal/dayはまともに達成できていない。 24 -920kcal,25 -1235kcal 4/26 ダイエットには不可欠な練習をしないという失態。-200kcal 4/27 朝TTT練 米を食べなかったので糖切れて2本目でアウト。筋力的には踏めそうとだけ…