UTokyo bicycle racing team

習慣にしますよ

火曜日の定期筋トレ。
物理実験の予習でかなりの睡眠不足だったけど、やるっきゃ無いと思ってやった。
5限が早く終わったのでちょっとパワマ。SFR→ミドル(3本目後に10秒もがく)。ミドル1,2本目の値が前よりupしてた。3本目は安定の垂れで、最後のおまけもがきは何がなんだか…
筋トレは前回と同じような感じ。宇治コーチ監修。風邪をひいた松下の代わりに中田がトレ体に参上した。ベンチプレス→ウェイト体幹→アームカール→腕引くやつ→スクワット。プロテイン投入。
帰り吉田と「痛い…痛い…」と呻きながら渋谷まで歩いた。吉田の将来像を教えてもらった。頑張れ吉田!