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5/27(日)

v坂　ソリア　プログレ　SFR　団地　筋トレ
ソリアはパワーのなさを痛感させられる。あと短いはずなのに途中でだれる。SFRで体幹が大事なのが分かったのともがきの真似事ができるようになった？のは収穫。筋トレはもうだめ。主観的な体の調子と実際の身体の調子がなぜこうも違うのか、