2009-06-25 ■ 安井雅彦 安井雅彦 宮崎さん、有田さんと朝練。 やっぱ自転車楽しい。水曜の朝練がなかったのでちょうどいい。 ただ朝飯を食べすぎたらしく、ソリア4本目からうっぷすな感じに。。ダンシングすればお腹が垂直になるので楽だと気付いたあたりで練習終了。 土日のロード練はきつそうな予感。