ロラ

14日 パワマ

基本的にパワー落ちてる

パワーテストとミドルと2min/3rep

トルクのかけ方はマシになってきた

15日 荒川LSD

ベース落ちてるし、心拍が以前より高い。

有酸素運動足りてない。暫くは身体痛めつけてみるか。

16日 

朝ちゃんと起きれたしローラー乗るかーって思ったらant+繋げられず、悪戦苦闘。

結局出来ずに登校