UTokyo bicycle racing team

2014-12-11から1日間の記事一覧

6限まで幽閉されたあと、ローラーメディオ。まあまあの出来。

火曜:ローラー。なんか体調がおかしくて10分1本で心拍が200まで上がって気分が悪くなってしまいお片付け。 水曜:パワマHIITを試みるも半分もできなかった。相変わらず体調も悪いので潔くOFFに。 木曜:一限休講を活かしてたっぷり寝て、ローラー。 途中で踏め…

布団に沈められ実走には行けず、朝ローラーメディオ。前日の夜のローラー疲れが残っているのか、明らかに踏めなかった。二本目やっても大して追い込めない&二限アリで結局1本しかやらず。まあこんな状態で荒川に行ったところで仕方なかったかな。今週はいろ…

何かが起こったので申し訳程度の筋トレのみ明日はHIITMHやります