■

7/7(土)

大垂水
なんか身体が動ききっていない感じがあり、気持ち悪かった。まだ先頭で上げてしまっているらしいので一定に一定に。
雛鶴
長かったが、時間を見ながらいったら大体何割終わったかわかってよかった。やはり後半はへばってしまったのでそこの強さが必要。
裏垂水
半分くらいでかなり来て、最後がついていけなかった。メディオもあげねば。