UTokyo bicycle racing team

6/20 筋トレ

先週とほぼ同じメニュー。ブルガリアンスクワットが本当にキツいが週1回なら頑張れる。

軍手(滑り止め付き)を装着すると手が痛くなくて少しだけ幸せになれた。