UTokyo bicycle racing team

2017-12-19から1日間の記事一覧

12/19(火) ローラーインナースプリント膝のこともありあまりパワーは出したくないのでSSTをやり始めたが、まだ若干の違和感があったので大人しく中断。せっかく着替えてローラーに跨がったのになにもしないのは癪なのでインナースプリント。こちらは全く痛く…

12/19 V坂、団地、筋トレ さつきと。V坂1本目の後半から全然パワーが出ない。二本目以降はもはやメディオ、普段より1-2割低いパワー。心肺は全く追い込めず、なぜか力が入らない。大きくポジションをいじったせいなのか、気持ちなのか、週末の疲労なのかわか…

12/19(火) ローラー インナースプリント メディオ ミドルパワー 膝はほぼ完治らしいです。再発しませんように。 レースレポートの更新が滞っており申し訳ありません。

12/19 ローラー メディオ、ソリア、もがき 思い切ってサドルを引いてみた。慣れるまでは様子を見る。引いたぶんステムを縮めたいけど80mmの17°となるとお手軽に入手できないのが苦しい。