UTokyo bicycle racing team

土曜:睦橋通り、つるつる温泉/トラックのゲーム種目でもそうなのですが、アタック等突発的なペースの乱高下による速筋消耗からの回復ができぬ。やはり速筋体質のようです。逃げもどきもやらせて頂く。
日曜:ミドル練/甲府トンネル前の坂は水田の良心的な走りのおかげか、イイ感じに追い込めた。裏大垂水ではおそらく10minベストの走り。多摩川側道でのカスっぷりが………。
火曜:ローラー/脚の張り感がかなりあったので軽め。土曜の反省から短めレストで3min×2本に挑戦する。データはまだ読み込んでいませんが1本目はざっと290W弱?2本目ダメダメでした。道のりはまだまだ厳しいm(__)m