■

考えたら久しぶりの練習日記でした
きのうは夏以来の5×3のはずが、不摂生なのかいろは坂で寒気をかんじ帰宅……風邪かい俺!
練習不足なのは明らかだし、自転車に限らず何事にも中途半端に取り組んでるのはマズい。