土曜日 SFR、ソリア 初ゼミのため一日中駒場にカンヅメ。仕方なくパワマ。出力は維持できたけど、もう少しキツくてもよかったと思う。日曜日 連光寺、いろは坂 初いろは坂。連光寺より斜度がきつく、ずっとSFRしてるみたいになってしまった。下りカーブの練…