お久しぶりです。板坂吉純です。
先月中旬に大落車をしてしまい、フレームが壊れ、全治二週間の捻挫をしてしまいました。
今回の合宿は、久しぶりの全体練習となりました。
8/14 130km
猪苗代湖を2周半しました。ペース走でしたが、長時間長距離の練習が久しぶりだったこともあり、途中で足をつってしまいましたが、足を回す感覚をなんとなく掴めました。
8/15 ゴールドライン+一周+ソリア
ゴールドラインでは、2本目を全力走。270~280wで踏み続けることを意識しました。
せめて60キロ代後半まで体重を落とし、苦手な登坂を克服したいです。
8/16 ソリア+強清水往復
ソリアでは、一本目こそパワーは出ましたが、2分持たずに終了。
8/18 山中湖出勤
東京大学・山中寮での総務部として仕事をしており、道志道を通って出勤しました。
今週から山中湖をメインに練習します。