一生筋肉痛

6/23　ロング練
胃腸の調子がややすぐれない
ロングと言っても時々少し強めに踏んでみたり。

6/24　高強度朝練
今日は、ダメやと思っていたら意外とPB更新してたり。
出し切った後にもうワンパンチあってもいいかもしれない