2019-11-14 心拍 新田涼介 11/7 超メディオ、ソリア 一日空けてそれなりに身体が動くように。ソリアを三本ローラーでやってみた。最初二本は慣れなく、三本目でようやく普通にできるようになったが四本目で死亡。ソリアがこんなに苦手なのやばい。なんか心肺にガンガン来ている気がしない。先に脚が死んで心拍上がらず。