2019-08-15 脚のキャパ 新田涼介 8/14小山田 三日連続小山田来たのは初めてなのでは。ソリア域で踏もうとしたが30秒でスカスカなって終わっちゃう。距離も強度も思ったように上がんないが少しはましになってるかなあ。 8/15 コリマバトンを取りに行き、青山さんにオーバーホールしてもらった。変速が軽くなった。いつもありがとうございます。