バンク練@西武園
周回、F4800、F2000*2*2、ST400*3
メンバ−４人集まって団抜き練など。F2000はTRS想定ペースで。チームの脚力的には３５秒は狙える手応えで、かつ練習を重ねるに従いカチ上げや着きミスが無くなっていった。あとはカチ上げほどではないものの１周ごとのタイムにばらつきがあるところを直して安定させられればと思う。軽いギアでいいので、ケイデンス１２０で回し続けることができるように訓練することで克服しよう。
STはセントラを意識して。ハンドルの位置とかは良くてもがきやすいのだが巡航時の体勢の高さなど修正箇所は多い。
監督にはお忙しい中ご指導いただきありがとうございました。
