2016-06-26 ■ 長岡能活 長岡能活 大垂水→雛鶴→大垂水 1日を通して自転車がご機嫌斜めだった。実走にこだわりすぎてメディオをすっぽかしてたツケが遂にやってきたので、早急にメディオをやりこむ必要がある。何をやれば良いか明確なのはありがたい 151km