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バンク練@境川
久しぶりのバンク練。千トラはオムニアムの時と同じ条件で2秒以上縮まったし、スタ400もうまくダンシングで加速でき、最近のパワーを上げるトレーニングの成果を実感できた。
が、最後のスクラッチはザコ過ぎた。序盤は誰かがペースアップしてもついていけたが、中盤になって切り離され、グルペットで変に上げて自滅。上村に千切られた。何回ペースアップがあってもついていけるように、そして少々遅れても集団復帰できるようになるにはまだまだ。
この週末で体力の低下を実感させられたので、今週からメディオをやっていくことを決意。ローラーも来たことだし。
植田はサポートありがとう！