UTokyo bicycle racing team

昨日・・・調子悪くてソリア1本であとは流し。時間かけて気持ちを作らないと集中力が持たないのが課題。わかってはいるんだけど・・・。
今日・・・ソリア反復、もがきインターバル。前回より保てなかった。体幹使えてないかも。夜練のほうが調子いいです。でもこの冬休みは午前ローラーになりそう。