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昨日：荒川でメディオ系。
今日：午前は頭が重くDNS。午後に相模川でメディオ、のち小倉橋を渡った直後の坂で反復ソリア。昨日今日と明らかにメディオの成長は感じられるが、ソリアとなるとそうもいかない(泣)
あー合宿以来疲労感が全然抜けないよー。