■

昨日よりは早いけど夜ローラー。
メディオ+ソリア反復。
新ポジションがだんだんしっくりきてメディオ、ソリア共に安定してきた。ただ集中力がまだ足りず、昨日と同様潰れたあとしっかり休んで続きをやった。
土曜の個抜きは無理せず入って後半上げていくイメージでいこう。いつも突っ込んでグダグダになるし。