2009-07-18 ■ 東大地 東大地 同じく連光寺。 3本は西薗のつき位置、2本は西薗と並走、5本は三谷と同時出走のレース走。 インターバルが短めで無茶苦茶辛かった。 登りだけあって、三谷強し。やっぱり毎日の練習の積み重ねだ。 あと森泉が何本かに1本謎に強かった。飛び石走法(笑) おかわりで立川往復メディオしたけど全然距離伸びず。最低120kmのノルマが…。 明日12本やるらしいけど、もうあんまり考えるのはよそうと思う。頑張ろう。90km