練習再開。雨ばっかりで１度も外で走れていない。
7月3日 10m*3
左足の方がすぐ疲れる。練習後そこそこ膝が痛くなった。なんで練習中に気づかないやら。
7月4日
前日の反省からゆるゆると２時間ほどローラー。ペダリングやら姿勢やら意識していたら、つけておいたJリーグの試合をほとんど見ないまま終わった。推しの松本山雅が１ヶ月ぶりに勝ったから良き。監督変わったし毎年夏は強いから期待。
夏はエアコンなし縛りの生活します。中高６年間毎年やっているので多分余裕です。
クーラーつけると体力減る気がしません？
