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ローラーメディオ
昨日起きた時点で喉が痛くて夜に発熱。10時間弱寝てパッとはしないもののある程度良くなったので何となくローラー。恐る恐る回していたが次第に頑張れてきて最終セットは中々。ソリアもやりたかったがさすがにぶっ倒れそうなので回避
終わった後はまだモヤっとした感じで体調はイマイチらしいので今日も爆寝