1/18 筋トレ パワマミドル 安西さんを駒場に呼び寄せてたくさん筋トレできた。最近1人でやることが多かったので誰かと筋トレするのは久しぶり。ミドルは疲労で全然出なかった。 練習後にご飯を食べる箸が震えて止まらなかった。

1/18 ローラーメディオ、ソリア、千葉先生の筋トレ講座 弱メディオ。あんまよくなかった。イマイチな感じだったけど決めた本数こなせたのはまあ良かった。もう少し継続して頻度増やさないといけない。 ソリアは1本目にローラーベストに近いパワーを出せたが…

1/18 ローラーメディオ残り6科目12単位

更新滞っててすみません寮で勉強して、休憩に筋トレをして過ごす 今日は久しぶりにメディオ、 土日はどちらかでV坂で軽く流します

1/18(木) ローラーソリア、メディオ今日は思ったほどストロングではなくて途中で垂れる事案が発生した。最近気持ちが上向きなのは非常に良いこと。途中試験もあるが川島町まで突っ走りたい。

1/18(木) ローラーメディオ 力が出ない。実走に行きたい。勉強をしたくない。