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ローラーメディオ 実走80km
今日は家事をしながらローラーして過ごそうかと思いつつも、ついつい実走に出てしまった。昨夜の練習の疲れが抜けていないのと、午前に行ったローラー練のため、実走に出て明らかに脚が無いのが分かったが、最後まで踏み続けて裏ヤビツ登りきった。スカスカの脚にしては、頑張れたかな。