2016-06-17 ■ 平山大生 平山大生 昨日 ローラー ソリアメディオ メディオが微妙だがソリアが伸びてきたかもしれないので我慢しようと思う。 今日 上半身ウエイト いいかげんプロテイン買おう。バーテープも。