■

月曜 パワマソリア。身体的にはまだ行けたと思うがメンタルが保たず。
火曜 ITT→ローテ練→TTT×2。
早めに着いたのでサイコンの目盛りと体感速度を一致させる目的もあってITT×1。タイム的には(ベスト)-9秒。思っていたより速かったので満足。
ローテ練の後TTTに引っ張られる。ペースを落としていたらしく千切れる危機感を感じた瞬間はなかったものの、慣れておらず路面が荒れているところなど無駄脚を使ってしまう場面が多かったため結構な疲労感。
谷さん水田さん朝早くからありがとうございました。