2009-09-19 ■ 宮崎智裕 宮崎智裕 昨日は連光寺夜練。安井が4分切りを連発しているが僕はとりあえず4分フラットをキープ。5本。 今日、起きたら寝ブッチ決定の時間。 ずーん。 平謝りして独りロング練に出発。大垂水→甲武→五日市→睦橋。サイクリスト多し。ちなみにパワータップのタイヤを北海道で剥がされたままなのでracing1で練習中。スポーク折らないように気を付けつつ(笑)。