11/13 スーパークロス野辺山day1 C3 10位？ただ楽しいだけのイベント。 C3初戦なのでほぼ最後尾スタート。スタート前に前輪の空気圧低いなと思ったら試走でリム打ってスロパンしてたっぽい。レース中やたらリム打つなと思ったんよな〜スタート後はスタート地…

入部してから5ヶ月で優勝してしまった件。 目標だった昇格を果たせたとはいえ、ゼミ論×2、就活、テスト、と際どいイベントが詰まっているため、あまり開放感は実感できていないのが本音です。 一緒に練習した皆様、サポートしていただいた皆様ありがとうござ…

TTでの優勝もそれはそれでいいんですが、やっぱりマスドレースの優勝に憧れますよね。ずっと2位、3位が続いてて、今度こそ勝てると思ってたのに… 11/5 午後 新宿までCXで往復30km 帰りにマックで豪遊した。 11/6 イナクロday2→本郷まで22km ありがたくも、C1…

RCS#3#4 霊峰木曽おんたけITT&HC 10/30 day1 ITTクラス2：優勝（総合5位）21'46"086 (44.10km/h)AP：292.5Wリザルト ----------------おそらく初めての1年目2年目のみでの遠征となったわけだが、八王子のあたりの渋滞で到着が微妙な時間になる。昨年のような…

10/16 小山田大 二人しかおらず崩壊した。坂部分はよく踏めた。 10/17 夜練ペース 45km 本格的に寒くなってきたので、足が暖まるのに時間かかった。 10/19 夜練ペース 26km 雨降ってきたので早めに切り上げた。 10/21 zwift hill attacks 10/23 v坂 2min*1 1…

10/23 全日本選手権ロードレースU23@中央森林公園 10周123km 29位完走→リザルト LAPCLIP 3h05m AP213W NP273W 個人ロードで出場資格をとり、ずっと楽しみにしていたレース。個ロード直後は出ても話にならんやろなと思ってたが、調子は良くて根拠はないけどな…

2年の板坂吉純です。お久しぶりです。留学のための英語の勉強してたらいつの間にか10月も終わり。就活もいよいよ本番な感じ。10/23 V坂でレース前の練習。500~700Wで1分走るもそれ以上のワットが出せない10/24 新人戦トラックに出場。ポイントレースは2回目…

10/24 新人戦 ポイントレース 54-14 19/60周DNF メンツそろっててレベルが高いらしいので、とりあえず集団内で長く走れるように、あわよくばポイント周回で前の方で頑張りたいという感じ。 スタートからローテ回して集団内でやり過ごす。ポイント二周前から…

10/7 夜練50km ペース、約30sもがき* 10/9 小山田大小小 レース前日にしては脚を使いすぎた 10/10 trs#3 1kmtt(51-15)1’15 長らくバンク練をしなかったツケが回ってきた。加速してからはあまり垂れずシミュレーション通りのケイデンスで回せたが、スタがとて…

10/8 もー活6時過ぎから多摩サイで1.5hシクロ低強度。キモチエ。 午後はホイール2本抱えて三鷹→ハイロード→本郷→三鷹。めちゃくちゃ疲れた。 10/9 小山田大小小、TRS移動レース前の練習量がよくわからん。ちょっとやりすぎた気がする。かかりはよくなかった…

9/30 spdデビュー&8の字徹底的レスト週。シューズが届いたので部室から拝借したspdペダルをつけてみた。はめるの難しい。その後いつものスポットで1時間ほど8の字を描き続ける。 10/1 8の字台風だったが、夜には雨も止んだので今日も40分ほど8の字。 10/2 V1…

9/19 個人ロード群馬CSC 25周 150km 晴れ 14位完走→リザルト インカレに続き群サイで150km。ここ1ヶ月で72周走ってるらしい。直近の練習状況としては、おはサイ→ロング×2, 群サイ練, 奥多摩×2など1日当たりのボリュームを意識した練習を重ね、インカレ以降17…

8/22インカレロード@群馬CSC 20/25周DNF3h21m AP202W NP243W インカレトラック、おはサイと調子が悪く、調子が悪い状態でインカレに出なければならないということで、正直かなり気持ちが萎えてしまっていた。ということで目標は低く、来月の個人ロードのため…

8/13 オムニアム予選 50-13 36周12km 2pt 8位雨。1組12人で9人上がりの予定が欠場があって11人出走になった。普通に考えて高確率で上がれそうだが、如何せん出場選手内の最下層なので全然落ちうる。さらに8月に入ってから練習がうまくいってなくて不安しかな…

7/17 7/18 DNF 1日目は並ぶ段階で後ろの方になってしまい、そのまま前に上がれず、後ろで脚を使い続けて終了。2日目は1日目の反省を生かして2列目に並んだが、ローリング中に埋もれてしまいズブズブ抜かされ、ホームで位置を上げたりしてみたが、コーナーで…

day1 ポイントレース 二列目に並ぶも、コーナー後でズルズル抜かされ四列目くらいまで下がってしまう。コーナー抜けてのもがきが周囲と比べて弱く、どんどんしんどくなりながら5周で落車DNF。 day2 ロードレース 前日コーナーがヘタクソだったが、朝に颯希さ…

白馬クリテリウムの振り返りです。 1日目 初のレース。スタートからジリ貧状態になり何も出来ずに終了。 2日目 前日の反省を踏まえローリングスタート時に良い位置を維持することを意識した。しばらく先頭集団に残れたが結局遅れて終了。先頭集団のスリップ…

はじめまして。 6月後半の変な時期に旅行班から加入しました小島と申します。 7/17 白馬クリテリウムDay1 ポイントレース形式 DNF 初レース、初部車移動、初対面の部員。2時間睡眠というコンディションで終始宙に浮いた感覚だった。 7/18 白馬クリテリウムDa…

白馬day1前回のクリテリウムでは、スタートから中盤まで下がってしまっていたため、先頭でスタートするために位置どりを意識してレースに臨んだ。先頭でスタートすることができたが、その後コーナーなどの失速で抜かされ、DNFとなった。白馬day2DAY1の反省を…

7/17 白馬day1落車DNF中切れに巻き込まれ更に切れたあと、ゴール直後のコーナーでイン側の砂を踏んで後輪を滑らせて落車した。一人後ろにいた方を巻き込んでしまったようで申し訳ないです。試走時にこのコーナーにあからさまに砂が浮いていて滑りやすかった…

やっぱちゃんと走れると楽しいですね。 7/17白馬クリテリウムDay1 ポイントレース形式 DNF表彰台以上を狙うくらいのつもりだったが、惨敗した。学連のように即降ろされるレースはなかなかないのでDNFは初めてかもしれない。大学に入ってからは割とうまくいく…

@境川 1日目 200FTT 11.73 先週に続いて400バンクでもB基準を切れるようになってきた。動画を見ると、まだ上バンで上げる余地があるように見えたので、次は改善したい。 2日目 スクラッチ 勝って当たり前という状況だった。 ポイントレース 何発ももがける脚…

day1 1kmTT 1'18.325 この時期にしてはまずまずのタイムみたい。短時間高強度。 day2 6kmスクラッチ 3位 ほぼ部内戦、笑。途中の中切れで二人逃げを三人で追う。しかし連携が取れずカスレースをしてしまった。 ポイントレース DNF スタートで飛び出して逃げ…

7/8 5m 30s-30s*8 7/10 TRS#2day1 境川4kmIP 52-15 5'03.45132.5-28.0-29.1-29.8-29.7-30.4-30.7-31.1-31.7-30.4目標は5分切り。伊東温泉では51-15で5'07だったので、52-15で同様に回すと5分1秒となる計算。設定ラップは36+29*9=4分57秒。入りは明らかに速す…

7/3 国際トラック オムニアム予選 ポイントレース 52-14 19位11位から18位でB決勝。メンバーからしてポイントには絡めそうにないので、過去の練習日記を参考にしつつ着順狙いでいく作戦。しかし始まってみるとスピードに圧倒されて作戦も何もなくちぎれてし…

6/6ITT 前日のTTTサポートからITTに出場。冬頃入部した自分にとって初レースだった。 レース前入った会場近くのトイレの個室でトイレットペーパーが無かったことにより精神的ダメージを負い、なんとかスタートしたものの後半のバテを恐れペースを抑えて入り…

スプリント予選 12.41 そろそろ結果を残さないとまずい。かけ下ろしの途中までは悪くなかったが、最高速まで到達できなかった。 1kmTT 1'14.87 スタンディングからの加速が他の人より1秒近くも遅いようで、それほど垂れなかったがタイムが悪かった。次計ると…

スタートでなんか行けそうだったので先頭に出る。そのままズルズルと後ろに行き、2周目の終わりくらいで千切れかける。集団から5m遅れて前の選手に張り付いて脚をため、3周目終わりくらいで後ろからかっ飛ばしてきたやつ乗っかって集団復帰。登りのたびに少…

6/5 チーム 自分の番で速度を落とさないことを意識して走った。1回目の往路では練習の時より格段に後ろで休めたので機材の力を思い知った。追い風だったので引きすぎないように注意した。ここまでは悪くなかったが、復路中盤で左ふくらはぎを攣ってしまった…

2日間通して準備が悪かった。改善策を考える必要がある。 6/12学生選手権トラックが近いので大盛況だった。スタがとにかく微妙だが、なんとしてもうまくなってやる！という気概はない。ギアかけて（大してかかってないが）ちゃんと脚を破壊できたので練習と…