2023-07-12 練習日記 松澤遼 7/9 大垂れ水 甲武トンネル 途中でハンガーノックになってしまったと思われる。筋肉が疲れてたのもあったと思うけど力が入らなくなってたような気がする。長坂先輩途中でパンくださってありがとうございました。しっかり補給しようと思います。 7/11音大坂 7:30に出発したが家出た時からもう暑くてやばかった。音大坂2本上ったがなんかめちゃくちゃきつかったので早めに帰った。