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4/2 音大坂+成木手前まで

4/4 V5後本郷まで

多摩サイでさしてパワー出してないのに異常にきつかったのが気になる。Vは一発目全力、残りは４倍でたんたんと踏む。タイムは縮んだのでよし。二子玉川までの多摩サイで途中に障害物がある区間みたいなのがあったのでそこでインターバルの練習をする。なんか動きがもっさりしてるんだよなあ。踏み始めギア重すぎか。