ブルーライトは怖い

6/30.7/2 メディオ

途中でリタイア。

ここ2週間くらい、謎の倦怠感と寝付きの悪さに苦しんでいてローラーのパフォーマンスも勉強のパフォーマンスもめっちゃ低下していたので、これはやばいと思って病院に行ってきた。そしたら、パソコンの画面の見すぎでブルーライトの浴びすぎが原因の可能性が高いと言われた。この自粛期間中に同じような症状で病院に来る大学生が多いらしい。

ブルーライトカットメガネを着用するようにしたけど効果はあるのだろうか。みなさんもお気をつけください。