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ローラー台 メディオ未遂
6分程で折れてしまった。ただ実感としてこのあと4分が越えられないというのを繰り返していると不意にその出力で10分保つ時が訪れるので週に1度は必ずピーク更新を狙ったこういう練習をしていきたい。