2016-07-04 ■ 貫名 将人 貫名 将人 金曜 ローラーメディオ。いつもの強度がきつくなくなってきたので、途中で少し上方修正 土曜 V坂インターバル。ソリアの頑張り方を体が忘れているようで、きついと感じた割に帰ってからの疲労度が少なかった。 月曜 ローラーインターバル。ソリアに慣れるのがこれから数週間の目標。