2014-09-17 ■ 金子拓央 金子拓央 8月15日 何もせず 8月16日 50キロくらい流しただけ 8月17日 諸々の疲れのせいか夕方4時まで寝てしまった後、駒場に行って筋トレ→パワマ ようやくロング練の疲れが落ちてきました。