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朝 134号 スプリント
過去最高に近いレベルで踏めた。超回復成功 55km
放課後 筋トレ
これまたうまくハマった。明日は筋肉痛になれそう
まだまだ満足してはいけない。いくら練習しても足りないぐらいの気持ちでやらないと去年と同じだ