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いろは坂ノーレスト(下りで実質2分レスト？)で5本×2。
１セット目は最近絶好調の都倉に引っ張られて前回よりいい値がでた。2セット目はたまたま居合わせた駒沢の伊奈君尾崎君も加わり6人に。２セット目はいまいち追い込めなかった。ひたすらペース走なので誰かが落としたらすぐ前に出られるように3人ぐらいでやるのがベストか。先頭との出力差も少ないほうがいいし。尾崎君伊奈君、また一緒にやりましょう。今度はグループを分けて。
そのあと裏連光寺SFR×2。表連光寺でインナースプリント×2。