■

今日は峠さんの下で朝練、連光寺5本、SFRはなし。首都大の方々と交えてやった。佐藤ははるばる40kmをきたそうだ。半端ない
4:17(多分実際は4:10),4:08,4:09,4:27(途中左足つりかけた)4:16
やっぱり自転車部のいいところは練習場所にバリエーションがあることだと思うので、他にもいろいろ行きたいです。日記見てたら、大垂水、ぽこぽこ山、皇居などでもやってるそう