取手二日目。昨日(49*15)はいつもとはちがうハンドルを使ったためか（言い訳）脚が回しにくくハロン1271など。4人でやったフラ3000は楽しかった。中村松永対決は熱い！森泉回ってる！ 今日は部室整理中にいつものハンドルを発見し，それを使ってハロン(49*15…

免許取れた。９月が終わった。

昨日も今日も教習所往復30km。次は土曜日、これがラストになればいいな。

もはや日課の30km。今日はあまりもがけず。現在高速まで終了。明日は現実逃避したい。

雨ニモマケズ教習所往復30km。所用で大井へ行けなかったのが残念。

台風の影響もなく今日もまた教習所往復30km。

昨日は力尽きて早々に寝てしまい、深夜に寮の先輩におこされたのでそのまま早朝練を決行。久しぶりにお台場のあたりでだらだら３時間近く走る。道がきれいで長いので非常にもがきやすかった。とりあえず本日91km。 （追記）朝練後は3時まで寝る。夜は雨に降…

相変わらず教習所往復30km。所内で東さんと遭遇。帰りは雨に降られさらにパンクする。仏式バルブを米式に変えるやつ便利すぎる。 夕方からはおつかい。32km。今日合計62km。

教習所往復など38km。

本郷往復及び教習所往復36km。北海道の皆さんお疲れ様でした〜。

教習所往復30km。

大井埠頭をマイペースで独走10周、121km。0700発-1200帰、ペース上下がはげしかったが埠頭内av.30km/h以上は確保。石川さんをすれ違いで見た気がするが、抜かず抜かれずで結局わからず。周のカウントにチョコチップスティックパンを１周１つずつ食べることを…

教習所往復、30km。

東京で留守番中。今日から朝一で教習所復帰。がんばって学期が始まるまでに免許取るぞ！というわけで教習所往復30km。下ハン握ると上体がうまく使え久しぶりに50km/hが出た。なんというヘタレ。 マビックのフリーのスペーサー紛失。部室で拾ったスプロケで代…

秩父宮。詳細は上の通り。これからの行動に今回の反省が現れるようにしたい（常套句）

荒川LSD。扇大橋〜上流のいつもの折り返し〜河口〜扇大橋。気持ち悪い汗ばかり出た。今日はカッパを見つけることはできず。50km

ロードの整備をしたら１日が終わった。ワイヤーの張り替えや変速の調整などなど。メール確認および連絡し忘れました、反省。

サポートや応援に来てくださった皆様、本当にありがとうございました。 インカレ（トラック）。タンデムスプリント、団体追い抜きに出場。ともに合わせ不足がハッキリとあらわれる結果となった。 タンデムスプリント、前：細川・後：古居。天候不順のため上…

八回目？暑さやらなんやらで疲労が取れず，脚が回らない…用事もあるので一度帰ってじっくり休みます。 今日は坂田先輩が合流しての三人練習。周回練中に左膝と腰に痛みが走ったので軽目にゆるゆると（？）ロケットとイーブンペースのフラ千など，ロケットは…

五回目？。ハロンのタイムを見る度に泣けてくる。信大の方々とフラ1000*3とフラ2000*2。フラ2000ではペースをかき乱してしまう。反省。 一年生は発走機やらバーやら使って1kmと4kmを計測。宮崎はこの時期にしては速いと思うた。 アジトに帰った途端疲れが一…

三日目。チースプで二走をやったら細川が速くつき切れし，高校生にも怒られた。フラ2000脚が回って（回されて）よい。 おもしろい事は特に無く…はなかった。約20km

合宿中。細川にやられっぱなし。明日は勝つ。 ネカフェにて事故で携帯に録画できなかったアニメを見る。

都ピスト＠立川。スプリント、ケイリンに参加。 今回は東さんがアンカーを使うということで鉄に乗る。鉄の方が踏み心地はよさげ。けど貧弱な脚にはどうか。 ハロン12"5。ほぼ細川と同じ。アップをもう少し丁寧にやればちょっぴりは伸びたかな？とは思う。３…

筋トレ。参加者：細、西、内、古、宮と長島君。 ベンチで右肩がやられる、ヘタレ。上半身の軽火傷が痛い、ヘタレ。チューブラー購入するものの延長バルブの辺りの準備が足りない今日この頃。勉強の準備も足りない。 現在の某建物跡。残っているのは足場だけ。

深夜早朝R138,9を下りっぱなしで30kmほど。大井行きたかった。夏が終わった。

大月駅まで輪行し山中寮へ。去年の一年生の新歓合宿ルート。東京から自走は睡眠と時間の関係で断念、ザ・ヘタレ。山中寮が石垣だけになってた…。行き30kmちょい。

全日本学生選手権に参加。ケイリン、タンデムスプリントに参加。 結果からいうと参加しただけ。という感も残る無惨なものとなった。以下簡単にレース概要。 タンデム予選：250は遠心力からの圧が半端ではないと実感。パイロットに体を預けきれず中途半端なダ…

個人選手権。古居、細川高速周回練を楽しむ。詳細は後ほど。

遅刻しそうで通学TT敢行。カーボンシューが寿命を縮める。授業のフィットネス。スクワットは足裏の加重に気を配りつつ軽めに。適当回数を10セットくらいやって最大は60kg*10。ベンチプレスは40kg*10を5セット完了。とはいえセットは二回に分けインターバルは…

個人TT＠大潟村。地獄、再来。 ドライバーの皆様お疲れ様でした。僕も早く免許取ります。以下詳細。 移動トラブルでTTT応援に間に合わず、宿で細川渉先生監修の元でポジション調整。一般人らしいポジションになったようだがエルゴステムの恩恵は灰塵と帰す。…