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4/30　LT測定

自分の身体能力をデータとして見ることが出来るのは面白い。

5/3　牧馬裏垂水　145km

牧馬でチェーン切れた。多摩学連の皆様ご迷惑をおかけしました。助けていただいた鎌田さんありがとうございました。

5/5　小山田×5　120km

休まるところがなく、脚をしっかり使った

5/6　都民の森　170km

朝足がしびれて起きる

都民の森近くまでソロで帰ろうかと２回ぐらい思った。

都民の森はほぼ１年ぶりだったが割とうまくペースを作って登りきることが出来た。

下り、帰りの平坦で中根にブチブチに千切られた。

5/11　荒サイTT練習　40km

TTポジション難しい...　あと最適なクランク長がわからない

煮詰めるところがまだまだありそうだ